• Cuando meditas no se trata de entrar en estados alterados de consciencia. 

• Se trata de sostener varias veces al día pequeños momentos de conexión con un estado de consciencia expandido en tiempo presente.

• Meditar no es una experiencia extracorporal. La experiencia sucede en el mundo de adentro, descubriendolo. 

• Meditar no siempre te hace sentir algo, o ver cosas o escuchar mensajes la meditación la experimentas exactamente como te sentís hoy y aprendes a reconocer ese estado interior y pasajero.

• Meditar no se trata de llegar a ninguna parte. Se trata de descubrir que no hay ningún lugar adonde ir. A meditar se aprende..meditando, con ojos cerrados o abiertos, en silencio, solo o acompañado, en medio de un gentío o cuando caminas. 

• Meditar es un territorio de amor encuentro paz seguridad y quietud.

• Guarda las memorias acumula sensaciones brinda respuestas acerca soluciones imagina futuros calma emociones aclara circunstancias y ayuda a desatar nudos.

• Meditar te llena de energia. Esta siempre disponible de dia de noche, es un recurso que se renueva cuando comenzas a meditar.

• Se hace necesario, resulta importante se convierte en valioso y no podras dar marcha atrás.

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Una vez que comenzas a meditar comprendes que en tu vida hay algo mas, una conexión absoluta y permanente con tu divinidad....